Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 91,79g | Karb: 208,71g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Kwetiau, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Siang: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ampela. Makan Malam: Bayam, Ikan Gabus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|