Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 75,51g | Karb: 165,20g.
Makan Siang: Putih Telur Matang, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Brownies dengan Lapisan (Gula), Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilya94
|