|
Ienie mini woosh effectjes 😂😜
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1513 kkal
|
Lemak: 127,15g | Prot: 65,04g | Karb: 32,16g.
Makan Pagi: Lindt Chocolade 99%, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei. Makan Siang: Keto Coconut Blondies. Makan Malam: Lovilio Mascarpone , Knoflook, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Kip Dijfilet Reepjes Shoarma, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden. Camilan/Lainnya: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Zo kom je er ook... 👊👊
10x is ook een kilo, ja toch!
21 Des 19 oleh anggota: Yoo69
|
|
|
Ja zeker weten! En ik ga gewoon door😊
21 Des 19 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|