Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2019
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 37,73g | Karb: 94,41g.
Makan Pagi: Melon. Makan Siang: Tahu Goreng, Sawi Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Vegeta Scrubber, Melon, Pepaya. Camilan/Lainnya: Daging Bebek. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ARRAY86
|