Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2019
|
121,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
627 kkal
|
Lemak: 14,65g | Prot: 38,55g | Karb: 87,42g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Vegeta Scrubber, Melon, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ARRAY86
|