Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 16,46g | Prot: 51,56g | Karb: 153,14g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Ketoprak. Camilan/Lainnya: Pepaya, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ARRAY86
|