Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 10,14g | Prot: 21,08g | Karb: 100,47g.
Makan Pagi: Melon. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Malam: Melon, Pepaya, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ARRAY86
|