Daftar  |  Masuk

Jurnal khairunnisa_94, 22 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
72,2 kg Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.    Sisa: 17,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Agustus 2019:
1756 kkal Lemak: 87,01g | Prot: 104,05g | Karb: 139,26g.   Makan Pagi: Telur Balado, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Kuning, Nasi Putih, Sayap Ayam. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng, Alpukat. lagi...
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan khairunnisa_94


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.