Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 79,62g | Karb: 156,98g.
Makan Pagi: Kentang Goreng, Perkedel Kentang, Tempe Orek, Nasi Putih, Pisang Raja Direbus Matang. Makan Siang: Sup Mie Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihun (Dimasak), Pentol, Tahu Goreng. Makan Malam: Hati Ayam, Ampela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|