|
Mijn doel komt in zicht 🎉.
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 8,50g | Prot: 32,88g | Karb: 56,80g.
Makan Pagi: Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Balance Muesli, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Makan Siang: AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Plus Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, AH Volkoren Brood, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Rucola. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Agu 18 oleh anggota: Rensie 1111
|
Laatste loodjes zijn het zwaarst. Succes 💪🏻
13 Agu 18 oleh anggota: Sun ✺
|
13 Agu 18 oleh anggota: Zonnebloem90
|
13 Agu 18 oleh anggota: Elvybarbar
|
13 Agu 18 oleh anggota: cazavi
|
heerlijk hoor! (en gefeliciteerd en veel plezier vanavond!)
13 Agu 18 oleh anggota: Elfje69
|
13 Agu 18 oleh anggota: Rommeltjes
|
Gefeliciteerd met jullie huwelijksdag. Geniet van het uiteten gaan, want zoiets mag je echt wel vieren met lekker eten. Volgende week ben je weer back on track. Veel plezier vanavond en veel liefde en geluk voor jullie 💕🍀🥂
13 Agu 18 oleh anggota: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonnekevan toledo-henneveld
|