Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 143,88g | Karb: 76,28g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Rimbalife Whey Protein. Makan Siang: Putih Telur Matang, Gado Gado. Makan Malam: Rimbalife RimbaWhey, Rimbalife RimbaWhey. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donny Sulistyawan
|