Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 134,70g | Karb: 116,76g.
Makan Pagi: Natlab Soy Protein Chocolate, VECTORLABS Master Whey, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Siang: Pepaya, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam. Makan Malam: Haverjoy Havermout Rolled Oat, VECTORLABS Master Whey. Camilan/Lainnya: Keju Cheddar, Natlab Soy Protein Chocolate, VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donny Sulistyawan
|