|
workout bersama jumat pagi ..
|
767 kkal
|
Lemak: 23,99g | Prot: 32,82g | Karb: 112,98g.
Makan Pagi: Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. Makan Malam: Telur Goreng, Tempe Goreng. lagi...
|
|
2246 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Zumba - 1 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilya94
|