|
After Workout Meal
|
1587 kkal
|
Lemak: 78,07g | Prot: 129,22g | Karb: 101,43g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Oatmeal, Rasberi, Chia Seed. Makan Siang: Buncis, Telur, Ikan Tuna Panggang. Makan Malam: Udang Panggang, Kraft Singles, Alpukat. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci, Tomat, Pisang, Edamame. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggi.sitoresmi
|