|
sarapan : pepaya 500gr maksi : piring ke 1 : ikan mas arsik kira2 cuma 30gr karena tinggal yang hancur + kacang panjang (ini difoto piring ke 2 karena masih laper hehhe) telur dadar 2 butir digoreng tanpa minyak + bumbu arsik 😂
|
1053 kkal
|
Lemak: 28,80g | Prot: 72,07g | Karb: 132,94g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan). Makan Malam: Bakso Ayam, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Santan, Nasi Putih, Pepaya. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|