|
kapanlah bisa konsisten lagi, timbangan naik turun terus
Lihat Kalender Diet, 10 November 2017:
|
1381 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 129,96g | Karb: 140,88g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Uduk. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jengkol. Makan Malam: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa_94
|