Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 15,46g | Prot: 32,11g | Karb: 130,97g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Apel Merah Lezat. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ARRAY86
|