per 1 iris - Kalori: 103kkal | Lemak: 8,41g | Karb: 0,31g | Prot: 6,55g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, potong dadu - 486kkal , 1 mangkok, parut - 416kkal , 1 inci kubik - 66kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 iris - Kalori: 106kkal | Lemak: 7,78g | Karb: 1,51g | Prot: 7,54g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, potong dadu - 502kkal , 1 mangkok, dicairkan - 927kkal , 1 mangkok, parut - 410kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi (50g) - Kalori: 160kkal | Lemak: 6,00g | Karb: 25,00g | Prot: 3,00g    Informasi Gizi - Mirip

per 1 10 porsi kecil - Kalori: 44kkal | Lemak: 4,49g | Karb: 1,37g | Prot: 0,35g
Ukuran Lainnya: 1 10 porsi besar - 59kkal , 1 10 porsi sedang - 51kkal , 1 mangkok - 188kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 390kkal | Lemak: 18,55g | Karb: 38,90g | Prot: 16,15g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 390kkal , 100 gram - 156kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sdm - Kalori: 15kkal | Lemak: 0,21g | Karb: 0,90g | Prot: 2,25g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 240kkal , 1 porsi - 22kkal , 100 gram - 96kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 149kkal | Lemak: 3,14g | Karb: 25,67g | Prot: 5,55g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 119kkal , 1 buah - 30kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 318kkal | Lemak: 10,81g | Karb: 47,83g | Prot: 6,64g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 302kkal , 1 potong - 302kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 418kkal | Lemak: 12,2g | Karb: 69,5g | Prot: 7,0g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 buah - Kalori: 188kkal | Lemak: 6,00g | Karb: 28,86g | Prot: 4,32g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip