Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Pejuang.Sik.Pek - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2023
Jum 10: 658 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,27g
 
24,71g
 
54,28g
- -
Agustus 2022
Min 7: 1828 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,52g
 
80,86g
 
222,64g
- -
Sab 6: 1813 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,50g
 
71,52g
 
269,35g
- -
Jum 5: 1718 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,13g
 
96,65g
 
260,00g
- -
Kam 4: 1882 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,13g
 
89,62g
 
236,28g
- -
Rab 3: 1789 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,31g
 
88,44g
 
208,63g
- -
Sel 2: 1303 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,90g
 
48,00g
 
179,15g
- -
Sen 1: 1628 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,41g
 
86,27g
 
171,94g
- -
Juli 2022
Min 31: 1839 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,39g
 
86,87g
 
205,76g
- -
Sab 30: 1934 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,51g
 
96,26g
 
219,80g
- -
Jum 29: 1634 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,40g
 
73,41g
 
195,79g
- -
Kam 28: 1420 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,98g
 
101,44g
 
109,83g
1566*  146
Rab 27: 1786 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,88g
 
95,07g
 
215,14g
- -
Maret 2022
Sab 12: 522 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,17g
 
15,51g
 
51,16g
- -
November 2021
Jum 12: 1226 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,57g
 
99,07g
 
85,46g
- -
Kam 11: 2392 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,60g
 
124,45g
 
279,41g
- -
Rab 10: 1942 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,73g
 
75,84g
 
233,54g
- -
Sel 9: 1153 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,56g
 
50,06g
 
104,55g
- -
Sen 8: 1791 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,80g
 
58,92g
 
220,07g
- -
Min 7: 1826 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,63g
 
60,04g
 
286,33g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.