Daftar  |  Masuk

Kalender Diet dysafitri - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2021
Sab 20: 190 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,00g
 
6,00g
 
31,00g
- -
September 2021
Kam 9: 1520 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,72g
 
84,93g
 
185,14g
1568*  48
Mei 2021
Sen 31: 906 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,67g
 
29,90g
 
156,35g
- -
Kam 27: 260 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,27g
 
12,40g
 
39,87g
- -
Rab 26: 188 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,23g
 
1,42g
 
43,59g
- -
Sel 25: 760 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,40g
 
29,34g
 
88,60g
- -
Sen 24: 590 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,97g
 
36,56g
 
98,72g
- -
Min 23: 228 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,23g
 
1,48g
 
60,89g
- -
Jum 21: 1866 * 144%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,51g
 
79,92g
 
256,64g
- -
Kam 20: 1148 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,84g
 
64,72g
 
152,58g
- -
April 2021
Sab 24: 910 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,38g
 
64,11g
 
95,17g
- -
Jum 23: 1544 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,10g
 
90,87g
 
179,11g
- -
Kam 22: 1358 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,16g
 
66,16g
 
166,75g
- -
Rab 21: 1516 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,86g
 
59,74g
 
204,97g
- -
Sel 20: 1377 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,74g
 
75,37g
 
143,56g
- -
Sen 19: 1382 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,17g
 
35,16g
 
240,23g
- -
Min 18: 966 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,26g
 
24,63g
 
182,38g
- -
Sab 17: 1691 * 130%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,27g
 
54,52g
 
292,76g
- -
Jum 16: 1758 * 135%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,15g
 
74,43g
 
244,40g
- -
Kam 15: 1312 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,66g
 
69,83g
 
174,78g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.