Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Nadyatia - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2023
Sen 25: 173 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,48g
 
6,89g
 
26,22g
- -
November 2023
Sab 18: 234 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,18g
 
8,98g
 
42,80g
- -
September 2023
Jum 29: 442 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,97g
 
5,02g
 
39,15g
- -
Februari 2023
Rab 8: 505 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,43g
 
26,86g
 
82,37g
- -
Oktober 2022
Sel 18: 1345 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,89g
 
89,56g
 
148,95g
- -
Sen 17: 524 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,39g
 
48,33g
 
42,05g
- -
Sab 15: 1048 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,78g
 
96,65g
 
84,10g
- -
Mei 2022
Sen 16: 234 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,40g
 
4,46g
 
51,30g
- -
Sel 10: 752 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,92g
 
31,01g
 
89,55g
- -
Sen 9: 1610 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,24g
 
128,59g
 
152,37g
- -
Min 8: 772 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,33g
 
26,21g
 
109,38g
- -
Juli 2021
Sab 10: 1206 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,64g
 
79,64g
 
91,27g
- -
Jum 9: 1231 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,04g
 
80,05g
 
151,35g
- -
Kam 8: 1260 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,09g
 
42,44g
 
182,83g
- -
Rab 7: 987 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,76g
 
47,44g
 
108,19g
- -
Sel 6: 1830 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,79g
 
83,43g
 
237,55g
- -
Sen 5: 995 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,29g
 
60,15g
 
79,63g
- -
Min 4: 1278 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,15g
 
69,82g
 
117,90g
- -
Sab 3: 1178 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,62g
 
59,40g
 
94,83g
- -
Jum 2: 1064 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,78g
 
42,56g
 
135,82g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.