Daftar  |  Masuk

Kalender Diet fzfira - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2023
Rab 15: 306 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,11g
 
13,84g
 
48,15g
- -
Maret 2022
Sab 26: 356 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,32g
 
13,32g
 
54,02g
- -
Kam 10: 670 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,20g
 
28,20g
 
68,50g
- -
Sel 8: 310 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,00g
 
7,00g
 
43,00g
- -
Sen 7: 358 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,12g
 
9,75g
 
61,75g
- -
Kam 3: 667 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,34g
 
62,08g
 
60,27g
- -
Rab 2: 296 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,00g
 
2,00g
 
52,00g
- -
Februari 2022
Min 6: 802 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,12g
 
63,16g
 
88,27g
- -
Jum 4: 1082 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,76g
 
43,84g
 
169,57g
- -
Kam 3: 579 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,29g
 
36,06g
 
66,67g
- -
Januari 2022
Min 30: 538 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,24g
 
38,26g
 
47,86g
1313*  775
Jum 28: 544 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,79g
 
43,23g
 
50,66g
1301*  757
Kam 27: 614 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,70g
 
26,84g
 
83,18g
- -
Rab 26: 929 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,55g
 
62,95g
 
99,68g
- -
Min 16: 268 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,70g
 
12,15g
 
28,04g
- -
Jum 14: 1268 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,00g
 
61,39g
 
165,09g
- -
Kam 13: 1150 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,38g
 
44,44g
 
171,43g
- -
Rab 12: - - 1340* -
Sel 11: 1015 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,15g
 
40,64g
 
86,13g
- -
Sen 10: 1312 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,98g
 
72,69g
 
183,03g
- -
Min 9: 1120 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,36g
 
70,23g
 
121,30g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.