Daftar  |  Masuk

Kalender Diet asintara - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2022
Sel 18: 1197 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,46g
 
110,91g
 
107,21g
- -
September 2022
Sen 26: 307 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,04g
 
15,27g
 
24,90g
- -
Juli 2022
Rab 27: 1445 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,86g
 
89,02g
 
146,18g
- -
Kam 14: 1238 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,05g
 
108,60g
 
109,67g
- -
Rab 13: 1525 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,64g
 
53,22g
 
211,60g
- -
Sel 12: 1030 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,84g
 
63,24g
 
120,31g
- -
Sen 11: 937 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,00g
 
51,27g
 
109,36g
- -
Oktober 2020
Jum 16: 744 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,51g
 
29,22g
 
130,41g
1886*  1142
Rab 14: 683 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,74g
 
56,22g
 
68,97g
- -
Sen 12: 982 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,86g
 
67,43g
 
101,83g
- -
Min 11: 937 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,06g
 
51,29g
 
136,92g
- -
Sab 10: 893 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,72g
 
72,83g
 
100,84g
- -
Jum 9: 1299 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,72g
 
122,05g
 
100,30g
- -
Kam 8: 933 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,42g
 
74,85g
 
117,26g
- -
Sel 6: 72 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
Sen 5: 820 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,20g
 
43,31g
 
120,47g
- -
Min 4: 36 * 2%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,37g
 
1,79g
 
7,64g
- -
Jum 2: 405 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,08g
 
25,50g
 
39,55g
- -
Kam 1: 643 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,02g
 
32,36g
 
94,73g
- -
September 2020
Sel 29: 1103 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,02g
 
87,43g
 
162,67g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.