Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Hayatip - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2024
Sel 16: 488 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,00g
 
10,80g
 
68,80g
- -
November 2023
Rab 22: 1409 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,58g
 
59,02g
 
134,30g
- -
Oktober 2023
Sen 30: 799 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,85g
 
27,38g
 
131,08g
- -
Min 29: 1648 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,23g
 
70,14g
 
220,55g
- -
Min 22: 260 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,50g
 
10,00g
 
34,00g
- -
Mei 2023
Rab 17: 1009 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,01g
 
78,63g
 
88,12g
- -
Sel 16: 1689 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,14g
 
94,47g
 
157,82g
- -
Sen 15: 1608 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,77g
 
93,30g
 
159,15g
- -
Min 14: 1662 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,18g
 
71,24g
 
184,73g
- -
Sab 13: 1743 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,19g
 
62,37g
 
198,92g
- -
Jum 12: 681 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,66g
 
50,96g
 
234,84g
- -
Kam 11: 1940 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,89g
 
141,81g
 
352,59g
- -
Rab 10: 1346 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,61g
 
58,52g
 
167,85g
- -
Sel 9: 1156 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,87g
 
79,77g
 
100,57g
- -
Sen 8: 940 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,23g
 
49,84g
 
106,92g
- -
Min 7: 957 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,42g
 
105,34g
 
212,79g
- -
Sab 6: 1037 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,62g
 
70,57g
 
278,92g
- -
Kam 4: 1822 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,70g
 
82,11g
 
628,87g
- -
Maret 2023
Rab 29: 1074 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,55g
 
150,91g
 
189,61g
- -
Rab 22: 1619 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,10g
 
95,60g
 
356,99g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.