Daftar  |  Masuk

Kalender Diet yulieriska - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2023
Kam 5: 1353 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,39g
 
42,90g
 
225,38g
- -
Juli 2023
Jum 14: 280 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,50g
 
5,00g
 
47,00g
- -
Februari 2023
Jum 10: 180 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,00g
 
5,00g
 
24,00g
- -
Januari 2023
Min 29: 421 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,74g
 
16,70g
 
46,21g
- -
Desember 2022
Jum 23: 372 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,39g
 
27,56g
 
36,12g
- -
Rab 21: 444 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,86g
 
42,39g
 
0,61g
- -
November 2022
Rab 30: 383 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,83g
 
13,48g
 
49,42g
- -
Kam 17: 132 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,41g
 
7,14g
 
10,90g
- -
Sen 14: 381 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,81g
 
19,63g
 
31,88g
- -
Sab 12: 778 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,50g
 
13,20g
 
76,88g
- -
Kam 3: 250 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,94g
 
2,70g
 
34,44g
- -
Oktober 2022
Jum 28: 597 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,40g
 
22,02g
 
76,39g
- -
Kam 27: 488 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,22g
 
44,48g
 
36,12g
- -
Rab 26: 230 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,76g
 
5,18g
 
35,90g
- -
Sen 24: 547 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,69g
 
46,44g
 
50,19g
- -
Min 23: 103 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,22g
 
2,21g
 
25,53g
- -
Sab 22: 773 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,88g
 
16,84g
 
83,64g
- -
Jum 21: 1091 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,02g
 
40,27g
 
152,06g
- -
Kam 20: 842 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,22g
 
45,29g
 
116,55g
- -
Rab 19: 937 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,21g
 
39,33g
 
165,00g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.