Daftar  |  Masuk

Kalender Diet putipakayaa - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2021
Rab 14: 1185 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,01g
 
64,88g
 
105,44g
- -
Sab 10: 2432 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,67g
 
137,13g
 
338,44g
- -
Jum 9: 756 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,77g
 
32,22g
 
111,95g
- -
Rab 7: 1176 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,42g
 
51,18g
 
116,43g
2160*  984
Sel 6: 838 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,13g
 
50,40g
 
95,74g
- -
Sen 5: 1122 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,33g
 
45,60g
 
111,40g
- -
Jum 2: 2620 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
126,13g
 
90,81g
 
287,11g
- -
Juni 2021
Rab 30: 2392 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
113,16g
 
42,97g
 
323,25g
- -
Sen 28: 2965 * 148%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
148,10g
 
63,74g
 
384,49g
- -
Min 27: 789 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,23g
 
67,78g
 
63,07g
- -
Min 13: 43 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,78g
 
1,59g
 
1,48g
- -
Kam 3: 1615 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,26g
 
85,06g
 
184,68g
2156*  541
Sel 1: 2986 * 199%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
127,77g
 
106,27g
 
374,07g
- -
Mei 2021
Sen 31: 1961 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
99,68g
 
92,33g
 
192,98g
2078*  117
Min 30: 1378 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,47g
 
81,12g
 
143,66g
2085*  707
Sab 29: 1141 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,17g
 
69,73g
 
138,43g
1764*  623
Jum 28: 1561 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,00g
 
124,10g
 
131,08g
2403*  842
Kam 27: 1322 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,69g
 
144,86g
 
62,68g
1962*  640
Rab 26: 874 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,00g
 
11,70g
 
126,30g
2146*  1272
Min 23: 1063 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,85g
 
34,24g
 
89,80g
2146*  1083
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.