Daftar  |  Masuk

Kalender Diet mikhamaria_23 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2019
Min 3: 740 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,73g
 
38,89g
 
82,63g
- -
Sab 2: 1756 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,58g
 
74,64g
 
208,89g
1583*  173
Juli 2019
Kam 4: 74 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,98g
 
4,08g
 
5,81g
- -
Mei 2019
Sen 13: 761 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,51g
 
24,45g
 
87,17g
- -
Min 12: 845 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,83g
 
65,34g
 
82,64g
- -
Januari 2019
Kam 31: 2 * 0%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
Rab 30: 1119 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,50g
 
73,98g
 
140,98g
- -
Sel 29: 1015 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,77g
 
39,05g
 
102,41g
- -
Sen 28: 593 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,18g
 
35,00g
 
58,77g
- -
Jum 18: 1232 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,60g
 
44,75g
 
153,50g
1518*  286
Kam 17: 774 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,79g
 
37,68g
 
55,02g
- -
Rab 16: 982 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,52g
 
52,14g
 
145,17g
- -
Sel 15: 1113 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,59g
 
64,87g
 
108,98g
- -
Jum 4: 1148 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,21g
 
63,11g
 
61,16g
- -
Kam 3: 582 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,44g
 
44,85g
 
28,77g
- -
Desember 2018
Sen 10: 1242 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,30g
 
50,25g
 
138,33g
- -
Sab 8: 753 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,76g
 
39,77g
 
37,65g
- -
Kam 6: 1063 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,63g
 
36,29g
 
146,31g
- -
Sen 3: 552 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,20g
 
16,13g
 
58,33g
- -
Min 2: 1750 * 194%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,48g
 
66,33g
 
182,23g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.