Daftar  |  Masuk

Kalender Diet yuliaerlia - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2021
Kam 11: 211 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
5,72g
 
23,93g
- -
Oktober 2021
Sel 5: 1762 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,25g
 
78,98g
 
213,65g
- -
Sen 4: 1120 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,50g
 
36,20g
 
161,60g
- -
Jum 1: 929 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,86g
 
35,07g
 
120,63g
- -
September 2021
Kam 30: 662 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,15g
 
30,48g
 
94,07g
- -
Rab 29: 717 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,66g
 
19,40g
 
125,90g
- -
Sel 28: 1310 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,23g
 
43,64g
 
208,57g
- -
Sen 27: 1067 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,30g
 
37,78g
 
150,18g
- -
Sel 21: 756 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,77g
 
32,74g
 
111,18g
- -
Sab 18: 1709 * 122%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,64g
 
89,23g
 
192,71g
- -
Kam 16: 1906 * 136%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,28g
 
71,94g
 
267,46g
- -
Rab 15: 1337 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,80g
 
51,31g
 
193,13g
- -
Sel 14: 1407 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,17g
 
49,96g
 
169,47g
- -
Sen 13: 1150 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,40g
 
43,68g
 
151,74g
- -
Min 12: 1269 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,45g
 
72,51g
 
154,68g
- -
Sab 11: 464 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,06g
 
23,60g
 
54,63g
- -
Kam 9: 1387 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,92g
 
106,97g
 
140,79g
1512*  125
Rab 8: 1050 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,63g
 
44,68g
 
146,25g
1468*  418
Sel 7: 1750 * 125%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
91,37g
 
89,25g
 
107,07g
- -
Sen 6: 773 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,11g
 
17,43g
 
115,26g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.