Daftar  |  Masuk

Kalender Diet friska_tiara - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2022
Kam 9: 482 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,05g
 
31,62g
 
57,53g
- -
Rab 8: 1607 * 161%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,51g
 
63,87g
 
203,66g
- -
Sel 7: 897 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,76g
 
26,43g
 
116,08g
- -
Sen 6: 889 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,67g
 
38,51g
 
88,20g
- -
Min 5: 2111 * 211%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,46g
 
125,40g
 
288,33g
- -
Sab 4: 976 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,83g
 
51,42g
 
110,46g
- -
Jum 3: 980 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,50g
 
56,03g
 
118,47g
2531*  1551
Desember 2020
Sel 29: 1356 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,40g
 
50,97g
 
99,78g
- -
Sen 28: - - 1647* -
Min 27: 1244 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,62g
 
81,94g
 
117,00g
1855*  611
Sab 26: 1171 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,75g
 
64,32g
 
126,96g
- -
Jum 25: 1421 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,26g
 
101,73g
 
86,19g
- -
Kam 24: 1261 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,04g
 
106,58g
 
103,95g
- -
Rab 23: 719 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,99g
 
63,66g
 
80,23g
- -
Sel 22: 457 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,74g
 
16,62g
 
75,81g
- -
Sen 21: 920 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,43g
 
61,00g
 
129,79g
- -
Min 20: 1102 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
162,63g
 
19,47g
 
102,53g
- -
Sab 19: 917 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,52g
 
30,98g
 
106,73g
- -
Jum 18: 1168 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,27g
 
68,41g
 
122,10g
1962*  794
Kam 17: 982 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,10g
 
57,30g
 
106,30g
- -
Rab 16: 718 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,81g
 
30,03g
 
117,52g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.