Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ekiesem - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2021
Kam 1: 1248 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,56g
 
85,08g
 
132,77g
- -
Maret 2021
Rab 31: 1049 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,15g
 
18,01g
 
164,76g
- -
Sel 30: 1135 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,90g
 
26,04g
 
167,41g
- -
Sen 29: 1457 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,20g
 
65,02g
 
160,98g
- -
Min 28: 1368 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,37g
 
42,91g
 
170,04g
- -
Sab 27: 742 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,11g
 
21,15g
 
123,03g
- -
Jum 26: 1269 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,75g
 
50,25g
 
149,26g
- -
Kam 25: 1188 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,95g
 
74,20g
 
171,32g
- -
Rab 24: 1341 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,28g
 
119,13g
 
153,81g
- -
Sel 23: 1453 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,42g
 
89,58g
 
199,99g
- -
Sen 22: 1394 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,32g
 
55,99g
 
201,03g
- -
Min 21: 1359 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,14g
 
68,16g
 
192,05g
- -
Sab 20: 1314 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,94g
 
71,77g
 
169,41g
- -
Jum 19: 1359 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,91g
 
47,61g
 
219,10g
- -
Kam 18: 1095 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,72g
 
32,36g
 
160,40g
- -
Rab 17: 1094 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,91g
 
35,79g
 
168,98g
- -
Februari 2021
Kam 25: 968 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,36g
 
9,65g
 
217,18g
- -
Sel 23: 1581 * 121%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,92g
 
50,84g
 
201,16g
- -
Sen 22: 1377 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,10g
 
59,35g
 
156,17g
- -
Min 21: 1324 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,33g
 
64,72g
 
204,37g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.