Daftar  |  Masuk

Kalender Diet forid nurham - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2023
Rab 21: 3038 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,64g
 
160,66g
 
377,54g
- -
Sel 20: 2330 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,96g
 
133,44g
 
273,46g
- -
Sen 19: 1741 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,75g
 
119,21g
 
197,37g
- -
Jum 16: 2523 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,73g
 
142,17g
 
314,84g
- -
Rab 14: 2538 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,81g
 
166,67g
 
298,62g
- -
Sel 13: 2172 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,83g
 
159,67g
 
218,72g
- -
Sen 12: 2205 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,63g
 
138,02g
 
226,55g
- -
Kam 8: 2889 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,13g
 
182,58g
 
340,00g
- -
Sel 6: 2115 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,87g
 
158,18g
 
235,80g
- -
Sen 5: 1712 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,21g
 
105,42g
 
194,99g
- -
Mei 2023
Sel 30: 2638 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
90,05g
 
144,49g
 
315,04g
- -
Sen 29: 1646 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,44g
 
104,57g
 
183,98g
- -
Maret 2023
Jum 24: 2482 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
92,90g
 
136,30g
 
275,11g
- -
Kam 23: 1928 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,90g
 
127,55g
 
181,00g
- -
Februari 2023
Sen 27: 1710 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,70g
 
121,03g
 
176,95g
- -
Kam 23: 1786 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,95g
 
120,47g
 
203,69g
- -
Rab 22: 1761 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
68,20g
 
77,41g
 
209,99g
- -
Sel 21: 2114 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,20g
 
121,41g
 
216,97g
- -
Sen 20: 1627 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,72g
 
115,42g
 
185,29g
- -
Sen 13: 1882 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,88g
 
129,38g
 
201,64g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.