Daftar  |  Masuk

Kalender Diet KAExfiles - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2017
Rab 2: 1986 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
149,13g
 
127,74g
 
67,35g
- -
Sel 1: 2202 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
116,36g
 
111,91g
 
207,02g
- -
Juli 2017
Sen 31: 3495 * 166%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
205,92g
 
190,06g
 
241,98g
- -
Min 30: 2270 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
170,58g
 
146,24g
 
75,12g
- -
Sab 29: 2765 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
158,53g
 
114,35g
 
253,32g
2201*  564
Rab 26: 3535 * 168%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
219,65g
 
327,00g
 
104,90g
- -
Sel 25: 773 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,09g
 
32,11g
 
62,63g
- -
Sen 24: 1670 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,37g
 
62,88g
 
230,18g
- -
Min 23: 2873 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
172,82g
 
232,86g
 
111,48g
- -
Sab 22: 1567 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,45g
 
97,37g
 
115,12g
- -
Jum 21: 1556 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,53g
 
96,38g
 
115,16g
1681*  125
Kam 20: 1157 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,85g
 
32,71g
 
206,75g
- -
Rab 19: 685 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,22g
 
51,63g
 
74,72g
- -
Sel 18: 1683 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
106,42g
 
81,40g
 
120,29g
- -
Min 16: 653 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,35g
 
17,36g
 
72,20g
2131*  1478
Sab 15: 711 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,91g
 
37,01g
 
34,67g
- -
Jum 14: 1328 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,77g
 
95,67g
 
47,18g
- -
Kam 13: 831 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,21g
 
58,84g
 
66,82g
2546*  1715
Rab 12: 307 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,49g
 
8,95g
 
19,00g
- -
Sen 10: 3592 * 171%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
193,57g
 
213,68g
 
230,10g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.