Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ivahrahma - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2023
Min 8: 1893 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
94,39g
 
101,66g
 
167,98g
- -
Sab 7: 1521 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,09g
 
83,73g
 
207,34g
- -
Jum 6: 1931 * 114%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,13g
 
91,48g
 
210,67g
- -
Kam 5: 1349 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,01g
 
44,38g
 
169,46g
- -
Rab 4: 1297 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,28g
 
40,71g
 
185,07g
- -
Sel 3: 2107 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
85,48g
 
109,62g
 
231,16g
- -
Sen 2: 1782 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,48g
 
76,34g
 
224,07g
- -
Min 1: 1128 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,11g
 
33,22g
 
165,15g
- -
September 2023
Sab 30: 1359 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,40g
 
23,41g
 
175,70g
- -
Jum 29: 1441 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,18g
 
71,92g
 
197,81g
- -
Kam 28: 1889 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,32g
 
78,07g
 
199,35g
- -
Rab 27: 1439 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,30g
 
58,23g
 
155,91g
- -
Sel 26: 1612 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,68g
 
84,14g
 
192,10g
- -
Sen 25: 1846 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,96g
 
76,08g
 
263,28g
1901*  55
Min 24: 2103 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,22g
 
83,99g
 
285,61g
- -
Maret 2022
Sen 7: 184 * 13%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,00g
 
5,06g
 
31,30g
- -
Min 6: 1797 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,86g
 
74,30g
 
249,01g
- -
Oktober 2021
Sen 11: 271 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,90g
 
12,36g
 
38,13g
- -
Sel 5: 1789 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,31g
 
84,35g
 
193,32g
- -
Sen 4: 1428 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,90g
 
64,30g
 
155,42g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.