Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jamal Abdillah JA
Kalender Diet
Kalender Diet Jamal Abdillah JA - Ikhtisar
Profil Jamal Abdillah JA
|
Lihat Keseluruhan Kalender Diet
Entri Makanan dan Latihan Terkini
Tanggal
Makanan (Kal)
% AKG
Ringkasan Gizi
Latihan (Kal)
Bersih (Kal)
September 2013
Min 22:
1257 *
45%
Lemak:
Prot:
Karb:
55,51g
53,42g
138,44g
-
-
Sab 21:
1396 *
50%
Lemak:
Prot:
Karb:
32,82g
68,16g
207,61g
2252*
856
Jum 20:
1518 *
54%
Lemak:
Prot:
Karb:
40,68g
60,41g
235,19g
2443*
925