Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Ayudwi399 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Rab 1: 829 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,27g
 
40,60g
 
105,79g
- -
Oktober 2023
Sel 31: 850 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,74g
 
36,32g
 
67,29g
- -
Sen 30: 726 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,08g
 
39,34g
 
107,40g
- -
Min 29: 737 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,35g
 
52,20g
 
90,89g
1969*  1232
Sab 28: 623 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,24g
 
23,87g
 
89,17g
- -
Desember 2022
Sab 24: 1632 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,45g
 
69,72g
 
171,54g
- -
Jum 23: 1591 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,77g
 
102,78g
 
151,48g
- -
Kam 22: 973 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,30g
 
59,25g
 
95,01g
- -
Rab 21: 1092 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,28g
 
43,38g
 
139,11g
- -
Sel 20: 1057 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,08g
 
75,64g
 
124,33g
- -
Sen 19: 1254 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,71g
 
31,52g
 
222,04g
- -
Min 18: 914 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,67g
 
51,59g
 
143,77g
- -
Sab 17: 1663 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,99g
 
50,31g
 
232,40g
- -
Jum 16: 1261 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,16g
 
73,51g
 
149,40g
- -
Kam 15: 1381 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,84g
 
92,78g
 
179,23g
- -
Rab 14: 981 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,72g
 
70,68g
 
112,46g
- -
Sel 13: 1148 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,15g
 
64,04g
 
125,90g
- -
Sen 12: 756 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,75g
 
55,90g
 
67,95g
- -
Jum 9: 1556 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,15g
 
74,26g
 
181,30g
- -
Oktober 2022
Kam 27: 826 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,02g
 
43,09g
 
100,07g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.