Daftar  |  Masuk

Kalender Diet anggelia15 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2024
Jum 23: 1062 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,05g
 
41,98g
 
144,11g
- -
Kam 22: 1433 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,40g
 
52,48g
 
169,75g
- -
Rab 21: 1258 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,17g
 
63,43g
 
131,31g
- -
Sel 20: 1755 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,77g
 
69,26g
 
174,05g
- -
Sen 19: 1337 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,38g
 
89,10g
 
124,63g
- -
Min 18: 996 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,47g
 
75,99g
 
101,97g
2016*  1020
Sab 17: 1022 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,34g
 
70,69g
 
88,92g
- -
Jum 16: 1242 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,76g
 
92,43g
 
105,79g
- -
Kam 15: 1290 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,35g
 
61,83g
 
130,23g
1983*  693
Rab 14: 1151 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,36g
 
46,80g
 
137,69g
2056*  905
Sel 13: 1100 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,44g
 
52,99g
 
127,71g
2067*  967
Sen 12: 1065 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,83g
 
54,67g
 
112,91g
- -
Min 11: 1056 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,27g
 
53,44g
 
115,81g
2067*  1011
Sab 10: 939 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,28g
 
75,97g
 
100,40g
- -
Jum 9: 1267 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,72g
 
113,51g
 
101,27g
- -
Kam 8: 1380 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,01g
 
41,70g
 
194,37g
- -
Rab 7: 892 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,43g
 
45,21g
 
116,23g
- -
Sel 6: 998 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,36g
 
58,92g
 
108,81g
- -
November 2023
Jum 3: 219 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,28g
 
2,66g
 
27,90g
- -
Oktober 2023
Sab 7: 406 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,46g
 
20,21g
 
41,54g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.