Daftar  |  Masuk

Kalender Diet 30queen - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2022
Jum 25: 1643 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,68g
 
113,69g
 
65,62g
- -
Kam 24: 1109 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,75g
 
61,40g
 
97,35g
- -
Rab 23: 1749 * 146%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,87g
 
85,88g
 
226,65g
- -
Sel 22: 1192 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,03g
 
46,86g
 
156,10g
- -
Sen 21: 1162 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,91g
 
66,79g
 
128,89g
- -
Januari 2022
Sen 10: 848 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,01g
 
23,16g
 
132,71g
- -
Sab 8: 2309 * 154%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,92g
 
57,61g
 
396,98g
- -
Jum 7: 2076 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,42g
 
65,56g
 
324,81g
- -
Kam 6: 922 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,18g
 
21,79g
 
195,49g
- -
Rab 5: 1184 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,65g
 
50,49g
 
183,00g
- -
Sel 4: 1770 * 148%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,13g
 
51,54g
 
353,30g
- -
Sen 3: 857 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,88g
 
29,87g
 
160,48g
- -
Desember 2021
Kam 30: 3235 * 162%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
157,54g
 
89,11g
 
383,81g
- -
Rab 29: 2257 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
88,92g
 
60,28g
 
304,93g
- -
Sel 28: 2113 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,91g
 
113,64g
 
164,73g
- -
Sen 27: 1715 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,00g
 
41,24g
 
223,30g
- -
Min 26: 2321 * 179%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
83,72g
 
79,63g
 
314,06g
- -
Sab 25: 1916 * 147%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,18g
 
65,48g
 
257,51g
- -
Jum 24: 1632 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,21g
 
67,85g
 
193,57g
- -
Kam 23: 1279 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,81g
 
57,04g
 
139,70g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.