Daftar  |  Masuk

Kalender Diet wennypnd12 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Jum 3: 767 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,16g
 
41,80g
 
83,35g
- -
Rab 1: 802 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,65g
 
73,71g
 
82,77g
- -
April 2024
Sel 30: 661 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,19g
 
55,80g
 
64,57g
- -
Sen 29: 920 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,51g
 
51,92g
 
111,19g
- -
Februari 2024
Sab 24: 812 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,50g
 
23,09g
 
128,65g
- -
Jum 23: 1438 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,11g
 
60,63g
 
209,22g
- -
Sel 20: 1046 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,87g
 
67,09g
 
127,34g
- -
Sel 13: 1213 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,74g
 
70,65g
 
157,59g
- -
Desember 2023
Sen 11: 853 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,10g
 
50,64g
 
105,93g
- -
Sab 9: 507 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,01g
 
22,67g
 
74,90g
- -
Jum 8: 799 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,33g
 
46,22g
 
121,97g
- -
Kam 7: 1112 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,72g
 
38,13g
 
183,00g
- -
Rab 6: 847 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,59g
 
59,14g
 
80,40g
- -
Sel 5: 875 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,54g
 
25,65g
 
133,27g
- -
Sen 4: 684 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,22g
 
35,26g
 
92,48g
- -
Jum 1: 691 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,50g
 
44,47g
 
58,70g
- -
November 2023
Kam 30: 783 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,49g
 
69,20g
 
70,24g
- -
Rab 29: 706 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,45g
 
73,91g
 
61,34g
- -
Sel 28: 830 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,28g
 
34,70g
 
100,23g
2158*  1328
Jum 24: 563 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,81g
 
52,87g
 
62,71g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.