Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Kurang Tidur - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2022
Kam 22: 336 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,14g
 
58,76g
 
0,73g
- -
Oktober 2022
Sab 29: 1580 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,51g
 
109,40g
 
186,22g
- -
Jum 28: 1254 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,20g
 
59,40g
 
171,30g
- -
Kam 27: 1909 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,27g
 
101,25g
 
267,09g
- -
Rab 26: 1590 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,97g
 
105,31g
 
143,75g
- -
Sel 25: 2303 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,37g
 
133,05g
 
264,98g
- -
Sen 24: 1866 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,76g
 
106,60g
 
230,73g
- -
Rab 19: 1549 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,87g
 
80,22g
 
249,21g
- -
Sel 18: 1833 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,64g
 
116,87g
 
239,86g
- -
Sen 17: 491 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,87g
 
16,37g
 
88,75g
- -
Min 16: 1640 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,48g
 
82,81g
 
264,64g
- -
Agustus 2022
Sen 15: 1442 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,28g
 
93,43g
 
236,25g
- -
Juli 2022
Jum 8: 1506 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,78g
 
96,46g
 
128,55g
- -
April 2022
Sen 25: 747 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,78g
 
33,17g
 
89,26g
- -
Min 24: 2019 * 126%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,26g
 
73,52g
 
288,32g
- -
Sen 11: 638 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,83g
 
24,35g
 
90,08g
- -
Min 10: 1879 * 117%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,79g
 
111,31g
 
240,16g
- -
Sab 9: 1727 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,32g
 
104,92g
 
208,18g
- -
Sel 5: 774 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,91g
 
58,48g
 
90,08g
- -
Sen 4: 1737 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,65g
 
117,35g
 
172,42g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.