Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Fiiiiiiiiiiiiii04 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2022
Rab 30: - - 2338* -
Oktober 2022
Sab 22: 822 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,05g
 
62,75g
 
83,03g
- -
Rab 19: 669 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,44g
 
42,16g
 
62,73g
- -
Sen 17: 620 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,94g
 
48,96g
 
85,25g
- -
Min 16: 247 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,86g
 
15,36g
 
22,52g
- -
Sab 15: 1233 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,26g
 
94,32g
 
134,51g
- -
Kam 13: 671 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,49g
 
54,05g
 
83,01g
- -
Rab 12: 1166 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,23g
 
85,68g
 
124,63g
2387*  1221
Sel 11: 832 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,50g
 
50,58g
 
122,13g
- -
Min 9: 377 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,55g
 
34,57g
 
27,82g
- -
Sab 8: 617 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,05g
 
62,66g
 
36,86g
- -
Jum 7: 230 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,50g
 
3,00g
 
36,00g
- -
Rab 5: 692 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,93g
 
54,60g
 
85,89g
- -
Sel 4: - - 2338* -
Min 2: 254 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,32g
 
25,41g
 
21,55g
- -
Sab 1: 480 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,91g
 
32,16g
 
63,27g
- -
September 2022
Jum 30: 549 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,04g
 
26,68g
 
73,78g
- -
Sen 19: 801 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,55g
 
84,02g
 
91,31g
- -
Min 18: 486 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,96g
 
47,58g
 
40,28g
- -
Sab 17: 195 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,72g
 
29,55g
 
0,00g
- -
Kam 15: 1098 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,01g
 
79,06g
 
118,93g
2437*  1339
Sel 13: 989 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,29g
 
57,40g
 
113,78g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.