Daftar  |  Masuk

Kalender Diet m.ihsan31 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2022
Sel 15: 1351 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,10g
 
93,08g
 
147,88g
- -
Sen 14: 1741 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,67g
 
75,60g
 
166,29g
- -
Februari 2022
Kam 17: 1810 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,88g
 
153,11g
 
137,47g
- -
Rab 16: 1768 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,75g
 
144,47g
 
197,19g
- -
Sel 15: 1539 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,83g
 
111,43g
 
154,63g
- -
Sen 14: 1562 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,80g
 
132,28g
 
187,63g
- -
Sel 8: 1662 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,86g
 
85,40g
 
214,45g
- -
Sen 7: 1443 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,12g
 
104,67g
 
171,56g
- -
Min 6: 1332 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,31g
 
141,90g
 
122,64g
- -
Sab 5: 1676 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,10g
 
143,84g
 
140,32g
- -
Jum 4: 1428 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,68g
 
117,82g
 
161,85g
- -
Kam 3: 1191 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,88g
 
125,56g
 
142,73g
- -
Rab 2: 1460 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,58g
 
129,69g
 
160,04g
- -
Sel 1: 1812 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,64g
 
114,52g
 
226,14g
- -
Januari 2022
Sen 31: 1820 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,08g
 
83,82g
 
267,07g
- -
Sen 10: 1728 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,98g
 
164,20g
 
179,94g
- -
Kam 6: 1659 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,26g
 
117,76g
 
173,57g
- -
Rab 5: 1654 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,57g
 
144,13g
 
170,84g
- -
Sel 4: 1751 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,44g
 
165,17g
 
140,60g
- -
Sen 3: 1787 * 85%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,46g
 
113,03g
 
219,22g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.