Daftar  |  Masuk

Kalender Diet zakiyyahnuraisyah25 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2021
Jum 30: 540 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,50g
 
8,00g
 
79,00g
- -
Juni 2021
Sen 28: 253 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1999,02g
 
5,35g
 
57,54g
- -
April 2021
Jum 2: 632 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,25g
 
11,23g
 
94,20g
- -
Kam 1: 262 * 14%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,85g
 
3,72g
 
47,14g
- -
Maret 2021
Sel 30: 104 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,28g
 
2,41g
 
18,11g
- -
Februari 2021
Sel 9: 1328 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,82g
 
48,47g
 
201,68g
- -
Sen 8: 1647 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
75,00g
 
53,73g
 
193,03g
- -
Min 7: 1416 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,24g
 
47,84g
 
179,91g
- -
Sab 6: 1223 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,12g
 
52,03g
 
184,17g
- -
Jum 5: 1165 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,57g
 
61,06g
 
134,35g
- -
Kam 4: 1096 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,36g
 
41,80g
 
160,17g
- -
Rab 3: 1870 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,42g
 
63,91g
 
245,88g
- -
Sel 2: 1513 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,88g
 
52,41g
 
201,84g
- -
Sen 1: 1001 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,38g
 
33,74g
 
140,06g
- -
Januari 2021
Min 31: 1728 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3575,46g
 
44,69g
 
221,49g
- -
Sab 30: 1077 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,50g
 
33,69g
 
140,09g
- -
Jum 29: 1278 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,34g
 
35,57g
 
169,26g
- -
Kam 28: 1534 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,64g
 
52,64g
 
197,50g
- -
Rab 27: 1387 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,92g
 
47,95g
 
184,88g
- -
Sel 26: 1586 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,38g
 
51,33g
 
245,52g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.