Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Dwi Jayanti Setyaningrum - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2022
Jum 9: 881 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,71g
 
47,53g
 
113,53g
- -
Kam 8: 948 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,85g
 
59,21g
 
113,66g
- -
Rab 7: 1252 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,04g
 
78,94g
 
161,70g
1678*  426
Sel 6: 1201 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,63g
 
81,37g
 
159,22g
- -
Sen 5: 1054 * 63%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,02g
 
46,46g
 
115,09g
- -
Min 4: 718 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,72g
 
47,34g
 
129,45g
- -
Sab 3: 1049 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,37g
 
95,01g
 
57,33g
- -
Jum 2: 1185 * 71%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,71g
 
74,51g
 
156,93g
- -
Kam 1: 1233 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,92g
 
87,74g
 
97,69g
- -
November 2022
Rab 30: 1229 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,58g
 
79,08g
 
116,31g
- -
Sel 29: 1529 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,52g
 
62,23g
 
212,97g
2591*  1062
Sen 28: 1170 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,50g
 
83,32g
 
150,60g
1580*  410
Jum 25: 1073 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,51g
 
57,91g
 
118,99g
- -
Februari 2022
Sen 21: 580 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,85g
 
56,92g
 
60,06g
- -
Desember 2021
Jum 3: 440 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,00g
 
8,00g
 
54,00g
- -
Rab 1: 496 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,99g
 
48,81g
 
62,22g
- -
Agustus 2020
Rab 26: 100 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,00g
 
0,00g
 
24,00g
- -
Jum 21: 784 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,49g
 
62,46g
 
71,48g
- -
Rab 19: 256 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,56g
 
14,45g
 
31,51g
- -
Kam 13: 341 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,91g
 
28,99g
 
35,04g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.