Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Dheanaboni - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Min 1: 1790 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,38g
 
60,43g
 
214,59g
- -
Desember 2022
Min 4: 180 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,99g
 
5,42g
 
31,13g
- -
November 2022
Rab 30: 114 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,27g
 
11,94g
 
9,21g
- -
Sab 26: 745 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,96g
 
30,27g
 
80,66g
- -
Sel 22: 748 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,96g
 
12,59g
 
107,61g
3036*  2288
Sen 21: 481 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,50g
 
32,23g
 
46,37g
- -
Rab 2: 1436 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,53g
 
45,50g
 
203,53g
- -
Februari 2021
Min 28: 105 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,40g
 
1,30g
 
26,90g
- -
Sen 1: 123 * 7%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,57g
 
1,42g
 
32,60g
- -
Desember 2020
Sel 15: 716 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,91g
 
38,32g
 
82,17g
- -
Min 13: 258 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,40g
 
26,04g
 
18,20g
- -
Jum 11: 535 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,25g
 
41,56g
 
41,80g
- -
Rab 9: 1206 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,48g
 
54,48g
 
85,47g
- -
November 2020
Jum 27: 823 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,90g
 
26,15g
 
123,87g
- -
Kam 26: 46 * 3%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,51g
 
7,34g
 
0,35g
- -
Rab 25: 333 * 20%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,37g
 
21,74g
 
53,64g
- -
Min 22: 556 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,44g
 
24,66g
 
63,39g
- -
Sab 21: 596 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,46g
 
20,99g
 
73,12g
- -
Kam 19: 1196 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
141,70g
 
44,16g
 
151,44g
2524*  1328
Sel 10: 458 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,31g
 
18,56g
 
69,70g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.