Daftar  |  Masuk

Kalender Diet elhnm - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Desember 2023
Sen 11: 1041 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
26,69g
 
26,76g
 
158,18g
- -
Juli 2021
Jum 30: 763 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,90g
 
24,66g
 
71,98g
- -
Kam 29: 997 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,37g
 
34,09g
 
147,63g
- -
Rab 28: 863 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,27g
 
29,71g
 
132,19g
- -
Sel 27: 1054 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,95g
 
41,77g
 
170,32g
- -
Sen 26: 818 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,39g
 
12,13g
 
126,19g
- -
Sab 24: 686 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,05g
 
29,30g
 
116,99g
- -
Rab 7: 513 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,82g
 
10,15g
 
50,74g
- -
Juni 2021
Jum 11: 697 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,59g
 
21,38g
 
104,96g
- -
Rab 2: 593 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,91g
 
11,32g
 
81,87g
- -
Maret 2021
Rab 31: 534 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,64g
 
14,63g
 
68,05g
- -
Sel 30: 1237 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,62g
 
65,73g
 
114,29g
- -
Sel 9: 498 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,72g
 
30,62g
 
53,57g
- -
Min 7: 1179 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,74g
 
52,57g
 
177,74g
- -
Sab 6: 1367 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,03g
 
44,18g
 
206,44g
- -
Jum 5: 1175 * 87%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,22g
 
45,35g
 
190,05g
- -
Rab 3: 1076 * 80%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,68g
 
45,86g
 
145,91g
- -
Sel 2: 996 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,49g
 
53,39g
 
135,29g
- -
Sen 1: 1810 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
117,57g
 
52,67g
 
160,11g
- -
Februari 2021
Min 28: 1419 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,32g
 
87,33g
 
162,98g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.