Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Oktavokti - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2024
Rab 1: 1202 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,62g
 
80,43g
 
79,33g
2218*  1016
April 2024
Sen 22: 1663 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,30g
 
49,57g
 
238,39g
- -
Min 21: 1328 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,76g
 
93,37g
 
126,20g
- -
Sab 20: 1364 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,67g
 
72,77g
 
143,18g
- -
Oktober 2023
Jum 13: 902 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,16g
 
41,85g
 
85,26g
- -
Juni 2023
Sen 19: 285 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,08g
 
8,70g
 
36,56g
- -
Sab 17: 1658 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,45g
 
75,51g
 
160,47g
- -
Jum 16: 1147 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,59g
 
27,31g
 
179,81g
- -
Rab 14: 1382 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,54g
 
51,06g
 
181,36g
- -
Sel 13: 1794 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,79g
 
68,11g
 
222,67g
- -
Sen 12: 1285 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,19g
 
58,50g
 
160,59g
- -
Sab 10: 1137 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,86g
 
50,39g
 
135,89g
- -
Jum 9: 431 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,15g
 
14,35g
 
54,20g
- -
Kam 8: 1432 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,31g
 
54,72g
 
203,26g
- -
Rab 7: 1438 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,10g
 
67,86g
 
154,39g
- -
Sel 6: 1376 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,11g
 
52,63g
 
173,90g
- -
Sen 5: 1498 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,72g
 
109,42g
 
162,23g
- -
Sab 3: 1851 * 119%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,31g
 
75,11g
 
240,21g
- -
Jum 2: 1547 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,63g
 
52,74g
 
207,53g
- -
Kam 1: 1232 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,03g
 
42,59g
 
161,89g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.