Daftar  |  Masuk

Kalender Diet longgaratiningsih01 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Februari 2024
Sel 20: 638 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,84g
 
71,72g
 
32,84g
- -
Sab 10: 3081 * 237%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
152,35g
 
76,29g
 
350,10g
- -
Sen 5: 843 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,09g
 
41,03g
 
112,98g
- -
Jum 2: 964 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,30g
 
55,54g
 
120,33g
- -
Kam 1: 556 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,46g
 
24,55g
 
79,04g
- -
Januari 2024
Rab 31: 953 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,29g
 
37,74g
 
111,41g
- -
Sel 30: 1150 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
42,50g
 
58,18g
 
144,51g
- -
Sen 29: 1771 * 136%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,10g
 
75,43g
 
202,17g
- -
Sab 27: 1071 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,26g
 
59,22g
 
118,98g
- -
Jum 26: 1082 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,14g
 
59,88g
 
146,74g
- -
Kam 25: 1020 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,41g
 
52,58g
 
141,79g
- -
Rab 24: 1231 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,92g
 
53,92g
 
188,03g
- -
Sel 23: 654 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,94g
 
32,22g
 
80,65g
- -
Sen 22: 1336 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,10g
 
48,29g
 
140,45g
2081*  745
Min 21: 1296 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,62g
 
53,37g
 
185,50g
- -
Sab 20: 1291 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,93g
 
52,23g
 
150,63g
- -
Jum 19: 1175 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,16g
 
65,05g
 
94,59g
1777*  602
Kam 18: 1282 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,13g
 
54,66g
 
184,37g
1777*  495
Sen 15: 518 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,32g
 
40,63g
 
55,70g
- -
Desember 2023
Sel 26: 726 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,16g
 
26,77g
 
123,87g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.