Daftar  |  Masuk

Kalender Diet novitawd05 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
November 2023
Rab 29: 214 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,97g
 
5,44g
 
48,84g
- -
Sel 21: 413 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,26g
 
18,86g
 
20,43g
- -
Sen 20: 201 * 11%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,40g
 
2,80g
 
50,20g
- -
Min 19: 1295 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,07g
 
60,45g
 
151,96g
- -
Juni 2022
Sen 20: 115 * 8%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,26g
 
2,40g
 
25,70g
- -
Mei 2022
Sen 30: 92 * 6%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,25g
 
1,01g
 
23,54g
- -
Jum 6: 1182 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,38g
 
64,27g
 
147,48g
- -
Februari 2022
Kam 10: 250 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,95g
 
9,33g
 
29,87g
- -
Sel 8: 281 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,25g
 
8,16g
 
35,14g
- -
Sen 7: 557 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,77g
 
11,44g
 
89,89g
- -
Min 6: 840 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,96g
 
33,47g
 
108,85g
- -
September 2021
Jum 17: 451 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,52g
 
39,27g
 
57,71g
- -
Agustus 2021
Kam 19: - - 1494* -
Rab 18: - - 1760* -
Sel 17: - - 1476* -
Sen 16: - - 1476* -
Min 15: - - 1476* -
Sab 14: - - 1476* -
Jum 13: - - 1120* -
Kam 12: - - 600* -
Min 1: - - 1088* -
Juli 2021
Sab 31: - - 1476* -
Jum 30: 656 * 44%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,35g
 
53,07g
 
64,88g
1476*  820
Kam 29: 831 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,82g
 
61,28g
 
97,34g
2306*  1475
Rab 28: - - 1491* -
Sel 27: - - 1491* -
Sen 26: - - 1491* -
Min 25: - - 1588* -
Sab 24: - - 1761* -
Jum 23: - - 1606* -
Kam 22: - - 1606* -
Rab 21: - - 1606* -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.