Daftar  |  Masuk

Kalender Diet sabilau19 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2021
Sen 25: 400 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,00g
 
6,00g
 
50,00g
- -
Desember 2020
Sen 28: 96 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,80g
 
4,80g
 
7,20g
- -
Juli 2020
Sen 27: 400 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,00g
 
11,00g
 
56,00g
- -
Rab 22: 1949 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
84,46g
 
47,07g
 
252,22g
- -
Sen 13: 848 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,01g
 
39,23g
 
98,47g
- -
Min 12: 1615 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,79g
 
100,97g
 
169,53g
- -
Maret 2020
Min 8: 1294 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,53g
 
81,78g
 
104,03g
- -
Sab 7: 643 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,11g
 
32,98g
 
75,39g
- -
Jum 6: 653 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,97g
 
23,46g
 
86,67g
- -
Kam 5: 1705 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,82g
 
76,42g
 
189,96g
- -
Rab 4: 1932 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,00g
 
98,82g
 
215,90g
- -
Sel 3: 1119 * 62%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,70g
 
43,35g
 
149,59g
- -
Sen 2: 1486 * 83%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,83g
 
92,11g
 
155,98g
- -
Min 1: 1807 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,04g
 
96,92g
 
231,02g
- -
Februari 2020
Kam 20: 759 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,16g
 
42,75g
 
94,08g
- -
Sab 15: 711 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,80g
 
28,80g
 
83,00g
- -
Sab 1: 1270 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,17g
 
57,39g
 
124,99g
- -
Januari 2020
Rab 29: 882 * 37%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,43g
 
46,54g
 
81,56g
- -
Sel 28: 360 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,34g
 
4,41g
 
92,50g
- -
Sab 25: 706 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,78g
 
30,13g
 
78,80g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.