Daftar  |  Masuk

Kalender Diet fdistrina - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juli 2020
Sel 14: 1101 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,09g
 
39,22g
 
146,27g
- -
Sen 13: 1168 * 97%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,03g
 
29,74g
 
167,63g
- -
Sab 11: 1082 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,07g
 
49,32g
 
176,82g
- -
Jum 10: 1177 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,21g
 
78,57g
 
177,96g
- -
Kam 9: 1226 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,47g
 
49,47g
 
176,54g
- -
Rab 8: 1101 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,26g
 
34,80g
 
173,27g
- -
Sel 7: 1257 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,48g
 
60,51g
 
181,48g
- -
Sen 6: 1224 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,57g
 
37,08g
 
187,91g
1644*  420
Min 5: 1133 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,24g
 
41,44g
 
134,84g
- -
Kam 2: 589 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,65g
 
34,85g
 
44,49g
- -
Rab 1: 1150 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,01g
 
46,63g
 
165,31g
- -
Juni 2020
Sel 30: 1333 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
53,67g
 
68,11g
 
156,08g
- -
Sen 29: 1240 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,36g
 
60,39g
 
149,65g
- -
Min 28: 1298 * 108%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,34g
 
67,58g
 
168,27g
- -
Sab 27: 938 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,52g
 
40,15g
 
124,19g
- -
Jum 26: 1014 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,98g
 
32,38g
 
181,91g
1470*  456
Kam 25: 753 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,23g
 
27,42g
 
126,62g
- -
Sel 23: 453 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,66g
 
13,77g
 
84,30g
- -
Sen 22: - - 1483* -
Kam 18: 311 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,94g
 
12,23g
 
43,31g
- -
Rab 17: 849 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,33g
 
47,32g
 
107,23g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.